BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında yani üst bacağın dal kısmında ani ve zampara bir dertya niye evet.Bu ve üst kimyasında meydana ge

Bacak dertsının olası sebepleri arasında ehliyetsiz kan dolaşımı, sinir sışitaması, kas yaralanması, eklem inflamasyonu, enfeksiyonlar ve temelı afiyet sorunları mekân alabiliyor.Bacağınız çok duygun olabilir ve başkaca kas spazmı, şişlemme yahut bacağınızı faaliyet ettirmekte güçlük evetşayabilirsiniz.Eğer venöz dam